4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Science has now proved that the legendary Wim Hof Method of breath control and cold-training can dramatically enhance energy levels, improve circulation, reduce stress, boost the immune system, strengthen the body and successfully combat many diseases. While Wim Hof himself has run marathons in -30 C in shorts, swum hundreds of meters under… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Atomic Habits
-
How to Eat (And Still Lose Weight)
-
Good Nature
-
Bestseller The 48 Laws Of Power
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
-
Outlive
-
Open When…
-
Becoming Supernatural
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
Metabolical
-
We were liars
-
Sapiens A Graphic History, Volume 2
-
Dech
-
Grow a New Brain
-
The Psychology of Money
-
Pilates at Home
-
Zítra a zítra, zítra, zítra, zítra
-
On the Origin of Time
-
Zápisník alkoholičky
-
The Body Keeps the Score
-
Václav Havel - The Power of the Powerless in the 20th Century
-
Harry Potter and the Half-Blood Prince
-
Scattered Minds
Science has now proved that the legendary Wim Hof Method of breath control and cold-training can dramatically enhance energy levels, improve circulation, reduce stress, boost the immune system, strengthen the body and successfully combat many diseases. While Wim Hof himself has run marathons in -30 C in shorts, swum hundreds of meters under the ice, sat in a tank of ice for 90 minutes without his core temperature changing and boosted his metabolism by over 300%, The Way of The Iceman documents how anyone can use Wim's methods to transform their health and strength, quickly and safely.
- Nakladatel
- Dragon Door Publications
- Rozměr
- 152 x 228 x 12
- datum vydání
- 1.02.2017
- ean
- 9781942812098
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 322 g
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 168
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-1-942812-09-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.2 z 5 5 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Milan registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Myslím, že kniha Wima Hofa změní můj život a vztah k otužování a dýchání. Když už nechcete začít s otužováním, tak se dozvíte jak důležitá a efektivní jsou jednoduchá dechová cvičení a co pro svoje zdraví můžete snadno udělat. Možná začnu znovu běhat, ale tohle je ještě o level výš. Myslím, že by se to mělo i učit ve školách, protože mě to dává obrovský smysl. Vřele doporučuji. A to jsem teprve v půlce knihy.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE