The Stretching Bible
The Stretching Bible - Lexie Williamson Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

A one-stop resource for everyone to improve flexibility and keep muscles supple.Let The Stretching Bible guide you through the key exercises to gain mobility, improve your sporting performance and prevent common muscular injuries. Whatever your age or ability, you’ll find a range of stretches suitable for you, clearly organised by body… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

A one-stop resource for everyone to improve flexibility and keep muscles supple.Let The Stretching Bible guide you through the key exercises to gain mobility, improve your sporting performance and prevent common muscular injuries. Whatever your age or ability, you’ll find a range of stretches suitable for you, clearly organised by body part, including lower leg, back and upper body, to help target key areas of concern. The book also features a series of sports-related stretches aimed at keeping athletes supple, and includes a section on stretching techniques to avoid and treat common injuries such as lower back strain or iliotibial band syndrome, as well as easy stretches to help office and manual workers.

Sdílet

Nakladatel
Bloomsbury Publishing PLC
Rozměr
189 x 230 x 16
jazyk
angličtina
Počet stran
272
Hmotnost
704 g
isbn
978-1-4729-2987-7
Vazba
měkká vazba
datum vydání
23.02.2017
ean
9781472929877

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 726 Kč Nápověda