The Revolutionary Trauma Release Process

Autor Ph.D. David Berceli

The Revolutionary Trauma Release Process - Ph.D. David Berceli

The Revolutionary Trauma Release Process

Autor Ph.D. David Berceli

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

396 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

The Revolutionary Trauma Release Process: Transcend Trauma with Body-Based Healing TechniquesHeal your nervous system. Release stored tension. Reclaim your life.If you''re struggling with stress, anxiety, or unresolved trauma, you''re not alone—and you’re not broken. In The Revolutionary Trauma Release Process, trauma recovery expert David… Přejít na celý popis

Horská bouda, která zanikla Krkonošský thriller o minulosti, která nechce zůstat pohřbená. Podezřelá smrt, vyhořelá horská bouda a pátrání, které se rychle mění v boj o život. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

The Revolutionary Trauma Release Process: Transcend Trauma with Body-Based Healing TechniquesHeal your nervous system. Release stored tension. Reclaim your life.If you''re struggling with stress, anxiety, or unresolved trauma, you''re not alone—and you’re not broken. In The Revolutionary Trauma Release Process, trauma recovery expert David Berceli, Ph.D., introduces a powerful, body-based approach to healing called TRE®—Tension and Trauma Releasing Exercises.This pioneering somatic method works with your body’s natural ability to release deep muscular patterns of stress, often caused by PTSD, emotional pain, or chronic anxiety. Through a series of safe, simple tremor-inducing movements, TRE® helps restore your body’s nervous system regulation and promotes emotional resilience.In this trauma healing guide, you''ll discover:The science behind trauma stored in the bodyA step-by-step guide to trauma release exercises you can do at homeHow to reduce symptoms of PTSD, chronic stress, and anxietyThe connection between the nervous system and emotional well-beingHow to access your body’s natural capacity for self-regulation and healingWhether you''re a trauma survivor, a mental health professional, or simply seeking a holistic method for stress release, this book offers a gentle, effective pathway to recovery.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Namaste Publishing Inc.
Rozměr
227 x 153 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
434 g
isbn
978-1-897238-40-0
Počet stran
207
datum vydání
17.01.2008
ean
9781897238400

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 396 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost