The Procrastination Playbook for Adults with ADHD

Autor Risa Williams

The Procrastination Playbook for Adults with ADHD - Risa Williams

The Procrastination Playbook for Adults with ADHD

Autor Risa Williams

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Procrastination and ADHD go hand in hand so how do you start working towards a more focused mindset?Risa Williams has been where you are and is now ready to share invaluable tools and strategies she has learned along the way to help you catch those sneaky forms of procrastination before they catch you!This interactive playbook allows you to… Přejít na celý popis

Bůh zášti Glyndon na kraji útesu potká Killiana, okouzlujícího studenta medicíny s děsivým tajemstvím. Od té chvíle se její život mění v peklo plné posedlosti, moci a nebezpečných tajemství. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Procrastination and ADHD go hand in hand so how do you start working towards a more focused mindset?Risa Williams has been where you are and is now ready to share invaluable tools and strategies she has learned along the way to help you catch those sneaky forms of procrastination before they catch you!This interactive playbook allows you to work through and find the best ways for you to limit your procrastination time, learn about macro and micro procrastinations and supplies interactive worksheets and personalised tools to help you target the specific forms of procrastination that affect you the most. This book can help normalize procrastination, and teach you how to catch your own "procrastination cues," so that you can find your way back on track again. Risa also offers vital advice on how to curb the negative feelings like guilt and shame you might feel around procrastination using self-talk and self-protection activities.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
ADHD
Nakladatel
Jessica Kingsley Publishers
Rozměr
246 x 173 x 19
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
296 g
isbn
978-1-80501-229-0
Počet stran
192
datum vydání
21.11.2024
ean
9781805012290

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost