The New Whole30

Autor Melissa Urban

The New Whole30 - Melissa Urban

The New Whole30

Autor Melissa Urban

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

990 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

NEW YORK TIMES BESTSELLER • The updated Whole30 offers lasting food freedom, your way—with an inclusive and encouraging approach, guidance to succeed with the Original and Plant-Based programs, and over 100 new recipesDo you struggle with cravings, blood sugar regulation, inflammation, fatigue, digestive issues, pain, or other symptoms? The… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

NEW YORK TIMES BESTSELLER • The updated Whole30 offers lasting food freedom, your way—with an inclusive and encouraging approach, guidance to succeed with the Original and Plant-Based programs, and over 100 new recipesDo you struggle with cravings, blood sugar regulation, inflammation, fatigue, digestive issues, pain, or other symptoms? The Whole30 can help you discover the foods that are holding you back in just 30 days—a short-term commitment with a lifetime of benefits.Inspired by her community, the newest research in nutrition and behavior change science, and the evolving food landscape, Whole30 co-founder Melissa Urban has expanded the program to be even more attainable, supportive, and effective. In The New Whole30, you’ll find completely updated rules, language, and success strategies for every phase of your journey. This book includes:• the Original Whole30• the Plant-Based Whole30 for vegans, vegetarians, or anyone exploring a plant-based diet• guidelines and resources for each program• 100 all-new recipes plus some updated Whole30 favorites, all of which are 100 percent gluten-free, grain-free, dairy-free, and free of added sugar• stunning photography that will make you excited to try new recipes• encouragement along the way, because mental health is just as important as physical healthIn her signature direct and empathetic style, Urban distills more than a decade of expert knowledge and experience into the essential resource for Whole30 alumni and first-timers alike. The New Whole30 is sure to be your ultimate guide to success.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
Rodale Press
Rozměr
211 x 236 x 31
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
1384 g
isbn
978-0-593-23571-3
Počet stran
368
datum vydání
6.08.2024
ean
9780593235713

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 990 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost