0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
The Mindfulness Activity Book
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 4. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
297 Kč s DPH
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč
Take a moment to unwind with this activity book, packed with calming puzzles, breathing exercises and colouring pages The wonderful thing about mindfulness is there are so many ways to practise it, and it’s no surprise that colouring and puzzle-solving have become favourite relaxation techniques for many. Filled with suitably soothing… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
Take a moment to unwind with this activity book, packed with calming puzzles, breathing exercises and colouring pages The wonderful thing about mindfulness is there are so many ways to practise it, and it’s no surprise that colouring and puzzle-solving have become favourite relaxation techniques for many. Filled with suitably soothing activities designed to focus your attention and free your mind of worry, this book contains 177 therapeutic puzzles, as well as breathing exercises, colouring pages and positive mantras to help you find your zen. Discover crosswords, mazes, word searches, dot-to-dots and much more, each providing the perfect break from your day-to-day hassles. And it’s not just stress relief – solving puzzles is also believed to improve your memory, increase productivity and boost your mood. If you’ve had a long day, The Mindfulness Activity Book may be just what you need to wind down, allowing you to become fully absorbed in the present moment.
- Nakladatel
- Summersdale
- Rozměr
- 226 x 507 x 16
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 320 g
- isbn
- 978-1-80007-679-2
- Počet stran
- 160
- datum vydání
- 12.01.2023
- ean
- 9781800076792
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
The Well-Being Activity Book
-
Novinka The A-Z of Longevity
-
The Stress Less Activity Book
-
The Confidence Workbook
-
The Anxiety Workbook
-
The A-Z of Mindfulness
-
How to De-Stress
-
How to Tidy Your Mind
-
The A–Z of Calm
-
How to Fall in Love With Yourself
-
How to Be Resilient
-
The Self-Esteem Workbook
-
The A–Z of Positivity
-
The A–Z of Wellbeing
-
The Anxiety Fix
-
How to Quieten Your Mind
-
Self-Care First-Aid Kit
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
297 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
