0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Discover the best way to care for yourself--day by day and season by season.Embrace the ancient principles of Ayurveda to become a more integrated, whole, and healthy version of yourself. This detailed guide walks you through the steps of foundational Ayurvedic practices that can be easily integrated into your existing self-care routine--from… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Novinka The Self-Care Year
-
Guide to Diabetes
-
Guide to Back Pain
-
A Beginner's Guide to Dying
-
The Modern Apothecary
-
How to Eat (And Still Lose Weight)
-
A Feminist's Guide to ADHD
-
Herbarium
-
Influence, New and Expanded UK
-
Bestseller Připravujeme Alchemised
-
Bestseller Novinka Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Připravujeme Námořník
-
Bestseller Novinka Horská bouda, která zanikla
-
Bestseller Novinka Rytíř a můra
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Připravujeme Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
Bestseller Připravujeme Mluv se mnou
-
Bestseller Připravujeme Poslední výstřel
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Novinka Profesorka
-
Bestseller Novinka Heated Rivalry
Discover the best way to care for yourself--day by day and season by season.Embrace the ancient principles of Ayurveda to become a more integrated, whole, and healthy version of yourself. This detailed guide walks you through the steps of foundational Ayurvedic practices that can be easily integrated into your existing self-care routine--from self-massage, oil pulling, and tongue scraping to breathing practices, meditation exercises, and eating with intention--to uplift your physical health and state of mind.In The Everyday Ayurveda Guide to Self-Care, you will:Get acquainted with the tradition of Ayurveda and better understand your doshas (metabolic tendencies) and basic Ayurvedic anatomy.Discover the art of self-care by exploring daily routines and seasonal practices to prevent imbalances in the body and mind.Find out what foods, spices, and herbs carry medicinal qualities that support cleansing, rejuvenation, and management of common ailments.
- Nakladatel
- Shambhala Publications Inc
- Rozměr
- 234 x 191 x 20
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 784 g
- isbn
- 978-1-61180-651-9
- Počet stran
- 288
- datum vydání
- 28.07.2020
- ean
- 9781611806519
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese