The Breathing Revolution

Autor Yolanda Barker

The Breathing Revolution - Yolanda Barker

The Breathing Revolution

Autor Yolanda Barker

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

As featured in Hello!, OM Yoga & Lifestyle, Natural Health, Healthy Living, Yoga magazine and Women’s Fitness.Breathing is at the core of everything we do. Breath is life.In this inspiring and accessible book, yoga teacher and award-winning documentary filmmaker Yolanda Barker shows us the importance of better breathing, and provides a seven… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

As featured in Hello!, OM Yoga & Lifestyle, Natural Health, Healthy Living, Yoga magazine and Women’s Fitness.Breathing is at the core of everything we do. Breath is life.In this inspiring and accessible book, yoga teacher and award-winning documentary filmmaker Yolanda Barker shows us the importance of better breathing, and provides a seven-day programme of practical exercises for readers to follow.Drawing on her own experiences with anxiety and depression, the breathing practices she shares can help to ease symptoms of stress, enable us to sleep better, and calm us down during difficult situations. Grounding the information in science and her observations as a long-term yoga teacher, she also explains how these exercises work, and shines a light on the physiology of stress, and its effect on the body, mind and emotions. The book features inspiring and instructional illustrations.Supported with science and enriched with sensitivity, understanding and personal experience, The Breathing Revolution is an empowering guide to breathing practices that can be truly life-changing.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Bloomsbury Publishing PLC
Rozměr
216 x 135 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
178 g
isbn
978-1-4729-4859-5
Počet stran
160
datum vydání
16.09.2021
ean
9781472948595

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost