The Blue Zones Kitchen

Autor Dan Buettner

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 13. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

825 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Přidali jsme další knihy a prodloužili akci do 31. května. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

My Bohemian Kitchen

Evangeline Harbury
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

599 Kč

Do košíku
Glucose Revolution

Jessie Inchauspé
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

599 Kč

Do košíku
Crumbs

Ben Mims
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 140 Kč

Do košíku
Dinner

Meera Sodha
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

797 Kč

Běžně 891 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Sabzi

Yasmin Khan
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

858 Kč

Do košíku
Surrounded by Psychopaths

Thomas Erikson
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Joshua Weissman: Texture Over Taste

Weissman Joshua
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
Gino's Air Fryer Cookbook

Gino D'Acampo
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

726 Kč

Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Rice, Miso Soup, Pickles

Yoshiharu Doi
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Do košíku
Healthyish

Emma Petersen
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
Vietnam

Anais Ca Dao van Manen
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 318 Kč

Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
The Myth of Normal

Gábor Maté, Daniel Maté
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Do košíku
Odse*te se

Gary John Bishop
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
At My Italian Table

Laura Vitale
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

707 Kč

Běžně 790 Kč
Do košíku
Let Them Theory

Mel Robbinsová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

749 Kč

Do košíku
Proč spíme

Matthew Walker
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Hygge domov

Meik Wiking
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
48 zákonů moci

Robert Greene
4.1 z 5 hvězdiček
měkká vazba

320 Kč

Běžně 358 Kč
Do košíku
Little Women

Louisa May Alcottová
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

239 Kč

Do košíku
Gastronogeek Cult TV Cookbook

Titan Books
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

475 Kč

Běžně 531 Kč
Do košíku
12 pravidel pro život

Jordan B. Peterson
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

398 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest.Building on decades of research, longevity expert Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.