0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy. Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
5 jazykov lásky pre muža
-
Angličtina pre deti Zábavné rýmovačky
-
Prehľad fyziky pre ZŠ
-
Hravé čítanie s porozumením pre deti 8-9 rokov
-
Nerev
-
Aerobik a stepaerobik
-
SKLADAČKY Modely pre hudobnú improvizáciu a kompozíciu
-
Intuitívne stravovanie
-
Najdôležitejšie veci ako prvé First things first
-
Sex Talks
-
Sila zvyku
-
Mýtus normálnosti
-
Novinka Zdravé nohy
-
(A)Sociálne prasa
-
Svetlo v nás
-
Moc faktov
-
KuliFerdo 1,2,3,4,5,6,7 Špecifické poruchy učenia
-
Najedzte sa do štíhlosti 3
-
Metafora stromu ako model didaktiky dejepisu
-
Toto mali čítať naši rodičia
-
Viktor
-
Jediná vec
-
Vtáky Česka a Slovenska
-
Vojny sveta, starovek stredovek
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom.
Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina.
Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
- Nakladatel
- Vydavateľstvo Tatran
- Rozměr
- 176 x 247 x 19
- jazyk
- slovenština
- Počet stran
- 272
- Hmotnost
- 823 g
- isbn
- 978-80-222-1441-4
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 31.05.2023
- ean
- 9788022214414
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE