3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Core trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Funkční trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Strečink
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
První a poslední fitness kniha
-
Uvolňování fascií
-
Proč spíme
-
Atlas svalů - anatomie
-
Kompenzační cvičení
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Posilování
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
-
Atlas svalů - anatomie, 2. aktualizované vydání
-
Funkční anatomie
-
Bestseller Atomové návyky
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Emoční inteligence
-
Sportovní trénink
-
Anatomie rozhodování
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět.
Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 175 x 252 x 19
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Původní název
- Anatomy of Stretching
- datum vydání
- 1.02.2013
- isbn
- 978-80-264-0354-8
- Počet stran
- 160
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 17.05.2021
- ean
- 9788026403548
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE