Sit

Autor Bodhipaksa

Sit - Bodhipaksa Nedostupné

Sit

Autor Bodhipaksa

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
Reality Show

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Reality Show

Prokletí Harrow Lake

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 2199 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Prokletí Harrow Lake

A popular Buddhist teacher guides you through strategies to build and maintain a rock-solid daily meditation practice—from setting reminders to dealing with setbacks to introducing the philosophical concepts underpinning Buddhist meditation—and everything in between.It’s widely known that there are many benefits to meditation, particularly if… Přejít na celý popis

Nocticadia Starobylá elitní univerzita plná tajemství, touha po odhalení záhady smrtelné choroby a zakázaná přitažlivost v nové gotické dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A popular Buddhist teacher guides you through strategies to build and maintain a rock-solid daily meditation practice—from setting reminders to dealing with setbacks to introducing the philosophical concepts underpinning Buddhist meditation—and everything in between.It’s widely known that there are many benefits to meditation, particularly if undertaken regularly, but making it a daily habit can be a challenge for many people. Why? Because it takes more than willpower. Here, longtime meditation teacher and Buddhist blogger Bodhipaksa presents a collection of strategies and tools to help build a rock-solid daily meditation practice into your life. The book is divided into 28 chapters, one for each day. Each chapter starts with a Practice Reminder, just a few words reminding readers of the importance of practicing meditation rather than merely reading about it. There’s also a link to a web page of guided meditations. Following that is a Today section, a brief summary of the day’s reading. Then there’s a Strategies section, which offers suggestions to help readers build the habit of meditating daily. Strategies can be as simple as setting reminders or using a meditation timer, or more involved tools such as changing any belief that you lack what it takes to meditate daily. That’s followed by a Going Deeper section, with a deeper exploration of some of the Buddhist teachings underpinning our practice, often referring to the suttas, or scriptures, of early Buddhism. Next is a Journal/Reflection section, which encourages readers to make the content of the Going Deeper section more experiential. Each chapter ends with a Last Words section, quickly summarizing the Going Deeper section.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
U.S., Wisdom Publications
Rozměr
156 x 235 x 25
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
500 g
isbn
9798890700087
Počet stran
242
datum vydání
24.03.2026
ean
9798890700087

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost