Set Boundaries, Find Peace

Autor Nedra Gloverová Tawwabová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1899 Kč dárek zdarma v hodnotě 128 Kč

Bohemian Rhapsody

Zaplaťte na e-shopu metodou Click to Pay kartou Mastercard a získáte voucher 200 Kč na další nákup – jednoduché a výhodné! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

The Ageless Brain

Dale E. Bredesen
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

529 Kč

Do košíku
Open Whenâ€¦

Julie Smith
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

599 Kč

Do košíku
Love Yourself Like Your Life Depends on It

Kamal Ravikant
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
Trump: The Art of the Deal

Donald J. Trump
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

495 Kč

Do košíku
Metabolical

Dr Robert Lustig
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
Bestseller E-shopová dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Following the Moon

James Norbury
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

627 Kč

Do košíku
Frequently Happy

David Larbi
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

529 Kč

Do košíku
The Brain at Rest

Joseph Jebelli
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

529 Kč

Do košíku
Good Nature

Kathy Willis
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

473 Kč

Běžně 529 Kč
Do košíku
Make Change That Lasts

Dr Rangan Chatterjee
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

627 Kč

Do košíku
Older but Better, but Older

Sophie Mas, Caroline de Maigret
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

499 Kč

Do košíku
Eat to Beat Disease

William Brodrick
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

660 Kč

Do košíku
How Not to Eat Ultra-Processed

Nichola Ludlam-Raine
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Herbarium

Caz Hildebrand
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

499 Kč

Do košíku
Unprocess Your Life

Rob Hobson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

627 Kč

Do košíku
A Beginner's Guide to Dying

Boas Simon
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
Relentless

Tim S. Grover
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

363 Kč

Do košíku
A Feminist's Guide to ADHD

Janina Maschke
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

429 Kč

Do košíku
Healthyish

Emma Petersen
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
How to Eat (And Still Lose Weight)

Jenkinson Andrew
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Grow a New Brain

Alberto Villoldo
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes

Sharon Palmer
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

660 Kč

Do košíku
Palette Perfect

Lauren Wager
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

660 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

THE NEW YORK TIMES BESTSELLEREnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.Healthy boundaries. We all know we should have them in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean - and how can we successfully express our needs, say "no," and be assertive without offending others?Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today''s world. In a relatable and inclusive tone, Set Boundaries, Find Peace presents simple-yet-powerful ways to establish healthy boundaries in all aspects of life. Rooted in the latest research and best practices used in cognitive behavioral therapy (CBT), these techniques help us identify and express our needs clearly and without apology - and unravel a root problem behind codependency, power struggles, anxiety, depression, burnout, and more.