Sebeobrana pro ženy a dívky

Autor Reinisch Stefan, Jürgen Höller, Axel Maluschka

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 5. 3. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Zahřejte se u dobrého čtení. Vybrané knihy od Albatrosu teď pořídíte se slevou až 50 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Sebeobrana pro ženy

Veronika Petrů, Bedřich Rýč
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

160 Kč

Koupit
Tereza - Příběh s prvky etikety

Ladislav Špaček
3.4 z 5 hvězdiček
E-kniha

179 Kč

Koupit
Krav Maga

Imi Sde-Or (Lichtenfeld), Yanilov Eyal
2.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Moderní sebeobrana

Jasmína Houdek, Pavel Houdek
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Sherlock Holmes a Ztracená závěť

George Mann
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Sebeobrana Wa-te jitsu dó

Ján Vasilenko
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Wing Chun kung fu

Leoš Kotlár
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

206 Kč

Běžně 230 Kč
Do košíku
Jiu Jitsu II. díl

Josef Osička
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

303 Kč

Do košíku
Dospívání dívek

Shushann Movsessian
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Síla Čchi a vnitřních bojových umění

Bruce Frantzis
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Tarot pro každého

Zuzana Dyková, Arnold Kim
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 239 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Bestseller Nic mě nezlomí

David Goggins
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sebeobrana

Martin J. Dougherty
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Slávistický Halftime 4/2025

SK Slavia Praha
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

129 Kč

Do košíku
Dějiny Kung-fu

Robert Urgela
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Tajči

Steiger Roman & další
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Čchin-na (Qinna)

Rostislav Balner, Bohumír Balner
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Šerm šavlí

Robert Tvarůžek
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Kuchařka pro teenagery

Julie Kučerovská
3.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Vlastnosti silné ženy

Juliet Erickson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 349 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Našeptávačova hra

Donato Carrisi
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy

Nicole Staudinger
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.