SAS and Special Forces Mental Toughness Training

Autor Chris McNab

SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Chris McNab Nedostupné

SAS and Special Forces Mental Toughness Training

Autor Chris McNab

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Experiment s láskou

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1299 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Experiment s láskou

SAS and Special Forces Mental Toughness Training is an essential guide to testing and improving mental agility and resilience in the modern combat environment, now in a mini flexi format.   This book examines what it takes to be as mentally fit as a special forces soldier. It explains why it is equally important to focus on diet, rest patterns… Přejít na celý popis

Temná romantika Vstupte do světa, kde jsou pravidla psána krví a kde se láska může stát nejsilnější zbraní. Pokud hledáte směs akce, vášně a dramatických zvratů, série Pět syndikátů je přesně pro vás. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

SAS and Special Forces Mental Toughness Training is an essential guide to testing and improving mental agility and resilience in the modern combat environment, now in a mini flexi format.   This book examines what it takes to be as mentally fit as a special forces soldier. It explains why it is equally important to focus on diet, rest patterns, and mental discipline as it is to concentrate on push-ups, sit-ups, and other physical exercises. Using simple steps, the book shows the reader how they can build up their endurance over a matter of weeks and months, and how their quality of life will benefit. SAS and Special Forces Mental Toughness Training demonstrates how you can gain the psychological edge over your opponent, as well as ready yourself for critical challenges ahead. Whether you are competing in unarmed combat sports, running a marathon, or just looking to get ahead, this guide will have helpful and practical advice for you. Exercises such as positive thinking and visualizations and memory games are explored as ways of dealing with solitude, depression, anger management, and torture when in crisis situations.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » History
Nakladatel
Amber Books Ltd
Rozměr
136 x 167 x 16
jazyk
angličtina
Počet stran
192
Hmotnost
274 g
isbn
978-1-83886-454-5
Vazba
měkká vazba
datum vydání
14.04.2024
ean
9781838864545

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 330 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost