Run & Cook: Kulinářská příručka správného běžce

Jagoda Podkowska, Michael Toczylowski

Četl(a) jsem

Chci přečíst

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem u dodavatele
Doručení ZDARMA od 300 Kč, ve čtvrtek 28.1. u Vás doma
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

401 Kč s DPH
Ušetříte 47 Kč Běžně 448 Kč

K nákupu nad 199 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Zábavnou motivační literaturu – Totální lifechangery – můžete nyní objednávat v akci 1+1 zdarma! Více informací

Máte v úmyslu začít s běžeckým dobrodružstvím? Nebo pravidelně trénujete či se připravujete na běžecké závody? V této kuchařské knize najdete kromě kvalitních a zcela zásadních informací o správném stravování pro běžce také celou řadu receptů na lehká, leč vydatná a především chutná jídla. U všech receptů je uvedena energetická hodnota a také u nich nechybí označení, zda jde o pokrm vegetariánský, veganský či bezlepkový. Autorkou knihy je polská výživová poradkyně, sportovkyně tělem i duší Jagoda Podkowská, na receptech se podílel výtečný mladý kuchař a amatérský běžec Michał Toczyłowski.