Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější Gabriela Bunz Schlösser

Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější - Gabriela Bunz Schlösser

Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější

Gabriela Bunz Schlösser

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

205 Kč s DPH
Ušetříte 24 Kč Běžně 229 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

  • Přijměte své vnitřní dítě E-kniha PDF ePUB mobi (Kindle) 195 Kč s DPH Ihned ke stažení

lunární Už máte svůj lunární kalendář Krásné paní pro rok 2021? Více informací

Popis

Míváte o sobě často pochybnosti?•Srovnáváte se neustále s ostatními?•Bojujete s různými obavami a stresem?•Kritizujete přehnaně sebe i jiné?•Snažíte se stále znova a marně dosáhnout dokonalosti?•Zdráháte se přijmout pomoc druhých? Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Autor, zkušený psychoterapeut, vám poradí, jak zvládat nejrůznější trable, jimž v životě běžně čelíte, ať už se jedná o přehnanou kritičnost, pocit vlastní nedokonalosti, nebo problémy v partnerských vztazích. Poznáte techniky, díky kterým si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, naučit se neodsuzovat sebe ani ostatní a vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi. Pomůže vám také smířit se s tím, že některé problémy nikdy nevyřešíte. Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a osobní svobodě.

Sdílet 0

Nakladatel
Alferia
datum vydání
19.2.2019
isbn
978-80-271-2181-6
ean
9788027121816
Jazyk
čeština
Počet stran
160
Vazba
Knihy - paperback

Bestseller v knihy Dobrovský

43706. v e-shopu | 23424. minulý týden | 1737. nejlepší dosažené 07.02.2020

791. v Rozvoj osobnosti | 352. minulý týden | 344. nejlepší dosažené 08.10.2020

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora