4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, v pátek 22. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
339 Kč s DPH
Běžně 379 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Hovory k sobě
-
Hackni své ADHD
-
Trauma a disociace
-
8 kroků k překonání sociální úzkosti
-
Černá ovce rodiny
-
Přirozené způsoby zvládání stresu
-
Já vs. Mozek
-
Chvála psychoterapie
-
Všímavost a Já
-
Kdo pomůže pomáhajícím
-
Nevratné poškození
-
Neuvědomovaný Bůh
-
Jak si lidé hrají
-
Hodina srdce
-
Hranice
-
Jak na dopamin
-
Překonávání traumatu
-
Hysterie - strach z odmítnutí
-
Transformace emoční bolesti v psychoterapii
-
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit
-
Jak zvládnout stres za katedrou
-
Psychoterapie pro laiky
-
Kniha, kterou by si měl přečíst každý, koho máte rádi
-
Musica Humana - Úvod do muzikoterapie
Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Hmotnost
- 344 g
- isbn
- 978-80-262-2249-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.2025
- ean
- 9788026222491
- Počet stran
- 216
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE