Posilování ve fitness

Autor Wolfgang Mießner

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Přidali jsme další kupu knih! Pomozte nám pročistit knižní sklad, abychom udělali místo letošním novinkám. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Připravujeme Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

783 Kč

Běžně 979 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá

Allen Navessa
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?

H. D. Carlton
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou

Mark Lauren, Joshua Clark
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
První a poslední fitness kniha

Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stoppani
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Poprvé ve fitness centru

Martin Hojda
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla

Mark Lauren, Joshua Clark
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Posilování - Anatomický průvodce

Fréderic Delavier
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

886 Kč

Běžně 990 Kč
Do košíku
Core trénink

Slovart
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla

Vlado Zlatoš, Tina Zlatoš Turnerová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla

Anja Niekerken
3.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Posilování

Bret Contreras
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Fitness manuál pro ženy

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Trénink fascií

Karin Hertzer, Divo G. Müller
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

277 Kč

Běžně 309 Kč
Do košíku
Posilování s kettlebellem na anatomických základech

Hartle Michael
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem

Jay Dawes
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Funkční trénink

Olaf Jenewein, Björn Kafka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stoppani
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

594 Kč

Koupit
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Pavel Tsatsouline
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Z obsahu: Body basics: Kosti. Klouby a vazy . Svaly - motor pohybu. Jak si udržet správné držení těla. Kardiovaskulární systém.Silový trénink. Význam silového tréninku. Úvod do terminologie. Posilovací cvičení.Vytrvalostní trénink: Význam vytrvalostního tréninku. Přístroje pro vytrvalostní trénink . Vytrvalostní trénink ve fitness centru - tak to funguje!.Trénink pohyblivosti: Význam tréninku pohyblivosti. Cviky pro zlepšeni pohyblivosti . Trénink pohyblivosti ve fitness centru - tak to funguje!.Tréninková jednotka: Warm-up . Hlavní část tréninku. Cool-down.Plánováni a řízeni tréninkuSoučástí publikace jsou i názorné barevné fotografie, diagramy a přehledné tabulky.Kniha pro všechny, kterým na sobě záleží.