0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Domácí cvičení 1
-
Pilates
-
264 cvičení na velkém míči
-
Fyziotrénink
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Kancelář v pohybu
-
Uvolňování fascií
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
První a poslední fitness kniha
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Můj mentální trenér
-
Do formy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Rychlí a fit po 50
-
Velká kniha posilování
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Strečink pro začátečníky
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Pilates
- Nakladatel
- Olympia
- Rozměr
- 140 x 200 x 13
- isbn
- 978-80-7033-841-4
- Počet stran
- 232
- datum vydání
- 1.07.2005
- ean
- 9788070338414
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE