4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Mít hezké a ploché břicho je snem téměř každé ženy. Pro mnohé zůstává snem nesplnitelným. Málokterá žena po dvou porodech, bez plastické operace či žena vyššího věku může mít postavu modelky... Pod tlakem reklamy a vlivem reklamních fotografií šestnáctiletých dívčích tělíček jsou ženy přesvědčovány, že musí být také takové. Rady, co udělat pro… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Core trénink
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Můj život se železem
-
Velká kniha posilování
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
Fyziotrénink
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Můj mentální trenér
-
Trénink fascií
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
Mít hezké a ploché břicho je snem téměř každé ženy. Pro mnohé zůstává snem nesplnitelným. Málokterá žena po dvou porodech, bez plastické operace či žena vyššího věku může mít postavu modelky... Pod tlakem reklamy a vlivem reklamních fotografií šestnáctiletých dívčích tělíček jsou ženy přesvědčovány, že musí být také takové. Rady, co udělat pro to, aby naše postavy byly stále pěkné, přináší tato kniha - nabízí mj. cvičení podle paní Mojžíšové, cvičení Pilates, cvičení na míčích, břišní tance, jógu, meditaci a Pránajámu. Autorky rovněž seznamují se cvičením v těhotenství, po porodu a v šestinedělí či po břišní operaci.
- Nakladatel
- Triton
- Rozměr
- 110 x 165 x 4
- datum dotisku
- 1.08.2006
- ean
- 9788072544905
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 88
- datum vydání
- 1.01.2005
- isbn
- 978-80-7254-490-5
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese