Overcoming the Wall of Awful

Autor Alex Hughes Capell, Brendan Mahan

Overcoming the Wall of Awful - Alex Hughes Capell,Brendan Mahan

Overcoming the Wall of Awful

Autor Alex Hughes Capell, Brendan Mahan

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

A groundbreaking, practical guide to accomplishing your goals and thriving in life, written for people with ADHD, autism, trauma and/or anxiety. Have you ever looked at your to-do list and felt completely paralysed?Even the smallest task like sending an email feels insurmountable. And the more you think about, the more impossible all of it… Přejít na celý popis

Poslední antikvariát na světě Lukáš zasvětil život knihám, ale na ten vlastní mu nezbyl čas. Když se jeho poslední den v antikvariátu, který se rozhodl zavřít, začne stále dokola opakovat, dostává šanci napravit staré chyby a konečně začít žít. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A groundbreaking, practical guide to accomplishing your goals and thriving in life, written for people with ADHD, autism, trauma and/or anxiety. Have you ever looked at your to-do list and felt completely paralysed?Even the smallest task like sending an email feels insurmountable. And the more you think about, the more impossible all of it now seems. You might not know it as such, but this is your 'Wall of Awful'. Just like bricks, negative emotions and experiences can build up until they feel like an impenetrable wall between us and our goals. More importantly, say hello to your guide on how to overcome your Wall from someone who has spent a lifetime overcoming theirs. Brendan Mahan (MEd., MS.), diagnosed with ADHD as an adult, has made it his life's work to help people accomplish their biggest, scariest ambitions. Together with writer Alex Hughes Capell, they present the comprehensive model on: How anxiety works and why it gets in the way Ways people try to get past the Wall that don't work-and what does How to climb your Wall of Awful and take back control Learn how to identify key emotions, the bricks in your Wall. Then, learn the tricks, systems, and habits you'll need to not just climb one Wall-but to overcome your blocks throughout your life, one step at a time. The Wall is real, but you are stronger than you know.

Sdílet

autoři
Alex Hughes Capell | Brendan Mahan
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
John Murray
Rozměr
234 x 153 x 24
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
370 g
isbn
978-1-399-83185-7
Počet stran
304
datum vydání
24.09.2026
ean
9781399831857

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost