Odolnost

Kniha ( pevná vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Experiment s láskou

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1299 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Experiment s láskou

Kniha Odolnost přináší komplexní vhled do tématu psychické, fyzické a sociální odolnosti, představuje různé strategie zvládání stresu, budování zdravých vztahů a zvyšování osobní i profesní výkonnosti. Rady od odborníků z různých oblastí vás inspirují k aktivnímu přístupu k životním výzvám. PRVNÍ ČÁST: Výchova a rodinné vztahy Když dítě… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Kniha Odolnost přináší komplexní vhled do tématu psychické, fyzické a sociální odolnosti, představuje různé strategie zvládání stresu, budování zdravých vztahů a zvyšování osobní i profesní výkonnosti. Rady od odborníků z různých oblastí vás inspirují k aktivnímu přístupu k životním výzvám.

 PRVNÍ ČÁST: Výchova a rodinné vztahy

  • Když dítě hraje špatně, nekupujte zmrzlinu (Marian Jelínek)
  • Nepište za děti úkoly a příliš je neochraňujte (Lenka Šulová)
  • Láskyplná disciplína vede k duševní odolnosti (Daniel Amen & Richard Fay)
  • Chcete mít odolnou rodinu? (Lucie Lamačová)

DRUHÁ ČÁST: Osobní růst a mentální zdraví

  • Člověk potřebuje nejméně tři pohlazení denně (Radkin Honzák)
  • Jak najít a posílit své osobní zdroje (Lucie Kolaříková)
  • Náš mozek dnes reaguje stejně jako před 10 tisíci lety (Aleš Stuchlík)
  • Jak posílit svou odolnost? (Vladimír Tuka)
  • Chcete být více odolní v byznysu? Věřte sami sobě! (Petr Borkovec)
  • Zdravý rozum vám udrží odstup od toxických lidí (Petra Řehořková)

TŘETÍ ČÁST: Fyzická odolnost a zdraví

  • Nacházet lepší verzi sebe sama se vyplácí v životě i boji (Jiří Procházka)
  • Co vás udělá silnějšími? Správné dýchání a chlad (Libor Mattuš)
  • Chcete vyhrát Dakar? Nekašlete na zdraví! (Martin Macík)
  • Zlobí vás tělo? Příčinu najdete ve svém životě (Soňa Juricová)
  • Moderní stravou k dlouhověkosti? (Martin Jelínek)
  • Pochop svou nedokonalost v dokonalém světě (Lukáš Eder)
  • Chcete mít hloupé dítě? Dejte mu chytrý mobil (Martin Jan Stránský)

Sdílet

Nakladatel
First Class Publishing
Rozměr
152 x 226
isbn
978-80-909103-3-1
Počet stran
341
datum vydání
1.01.2024
ean
9788090910331
Vazba
pevná vazba
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 499 Kč Nápověda