0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba
My Anxiety Handbook
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve čtvrtek 12. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
495 Kč s DPH
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč
Helping young people with anxiety learn to recognise and manage their symptoms, this anxiety survival guide teaches young people aged 10+ how they can overcome their biggest worries.Showing that anxiety is a normal human emotion that many people face, this book helps young people understand the ins and outs of their own anxiety and helps them… Přejít na celý popis
Helping young people with anxiety learn to recognise and manage their symptoms, this anxiety survival guide teaches young people aged 10+ how they can overcome their biggest worries.Showing that anxiety is a normal human emotion that many people face, this book helps young people understand the ins and outs of their own anxiety and helps them to challenge the difficult patterns they may get into. Co-written with a college student who has experienced anxiety herself, it is a relatable and straightforward guide. As well as providing tried-and-tested advice and exercises that are proven to reduce feelings of anxiety, it includes recovery stories from young people who have managed their symptoms successfully.With practical chapters on sleep, exam stress, transitions, and seeking extra help, this is a go-to guide for any tween, teen or young person living with anxiety.
- Nakladatel
- Jessica Kingsley Publishers
- Rozměr
- 159 x 231 x 15
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 258 g
- isbn
- 978-1-78592-440-8
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 18.01.2018
- ean
- 9781785924408
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
495 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
495 Kč s DPH
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
