My Anxiety Handbook

Autor Sue Knowles, Bridie Gallagher, Phoebe McEwen

My Anxiety Handbook - Sue Knowles,Bridie Gallagher,Phoebe McEwen Nedostupné

My Anxiety Handbook

Autor Sue Knowles, Bridie Gallagher, Phoebe McEwen

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dula

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Helping young people with anxiety learn to recognise and manage their symptoms, this anxiety survival guide teaches young people aged 10+ how they can overcome their biggest worries.Showing that anxiety is a normal human emotion that many people face, this book helps young people understand the ins and outs of their own anxiety and helps them… Přejít na celý popis

20 hororových povídek ZDARMA k poslechu Máte chuť na příběhy, které vás pohltí, zneklidní a možná i trochu vyděsí? V aplikaci KDčko na vás čeká dvacet hororových audio povídek! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Helping young people with anxiety learn to recognise and manage their symptoms, this anxiety survival guide teaches young people aged 10+ how they can overcome their biggest worries.Showing that anxiety is a normal human emotion that many people face, this book helps young people understand the ins and outs of their own anxiety and helps them to challenge the difficult patterns they may get into. Co-written with a college student who has experienced anxiety herself, it is a relatable and straightforward guide. As well as providing tried-and-tested advice and exercises that are proven to reduce feelings of anxiety, it includes recovery stories from young people who have managed their symptoms successfully.With practical chapters on sleep, exam stress, transitions, and seeking extra help, this is a go-to guide for any tween, teen or young person living with anxiety.

Sdílet

autoři
Sue Knowles | Bridie Gallagher | Phoebe McEwen
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Fiction and Literature » Children and Teens » Children's Books
Nakladatel
Jessica Kingsley Publishers
Rozměr
159 x 231 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
258 g
isbn
978-1-78592-440-8
Počet stran
192
datum vydání
18.01.2018
ean
9781785924408

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost