Move!

Autor Caroline Williams

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 8. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

363 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Přidali jsme další kupu knih. Teď máte na výběr z více než 800 titulů! Pomozte nám pročistit knižní sklad, abychom udělali místo letošním novinkám. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

The Haunting of Hill House

Shirley Jacksonová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
ADHD is Awesome

Holderness Kim, Holderness Penn
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

A New Scientist best book of 2021Shortlisted for the ''Sports Performance Book of the Year'' Award for 2022Did you know that walking can improve your cognitive skills? That strengthening your muscular core reduces anxiety? That light stretching can combat a whole host of mental and bodily ailments, from stress to inflammation? We all know that exercise changes the way you think and feel. But scientists are just starting to discover exactly how it works. Hailed as a ''delight'' by The New York Times and ''fascinating'' by Women''s Health, Caroline Williams explores the emerging science of how movement opens up a hotline to our minds. Interviewing researchers and practitioners around the world, Move! reveals how you can work your body to improve your mind. As we emerge from over a year''s worth of lockdowns, there is no better time to take control of how you think and feel.