Minus 60

Autor Anna Marie Harmáčková

Minus 60 - Anna Marie Harmáčková Bestseller Novinka

Minus 60

Autor Anna Marie Harmáčková

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

279 Kč s DPH
Běžně 349 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

V téhle vtipné, upřímné a nakopávací knize pro každého, kdo chce změnit svůj život, nenajdete pohádku o kouzelné proměně, ale příběh o vytrvalosti a zdravém rozumu. „Prostě mi došlo, že to tak dál nejde, a že pokud co nejrychleji nezačnu něco dělat, zdravotní potíže se mi nevyhnou. Něco jsem si zjistila, pochopila kalorický deficit a stála… Přejít na celý popis

Andrea Efremova: O křehkosti dětské duše Co děti trápí, jak poznat, že se něco děje, a jak jim pomoct? Dětská psychiatrička Andrea Efremova srozumitelně odpovídá na otázky, které si rodiče často kladou, a radí, jak dětem lépe porozumět. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

V téhle vtipné, upřímné a nakopávací knize pro každého, kdo chce změnit svůj život, nenajdete pohádku o kouzelné proměně, ale příběh o vytrvalosti a zdravém rozumu. „Prostě mi došlo, že to tak dál nejde, a že pokud co nejrychleji nezačnu něco dělat, zdravotní potíže se mi nevyhnou. Něco jsem si zjistila, pochopila kalorický deficit a stála před otázkou, jak s tím vším začít. Jak se změnit ze dne na den? Jak mám jít jako takhle tlustá holka do fitka? Budou lidi koukat? Budou mít poznámky? Budou se mi smát? Co tam budu dělat? Začala jsem docela postupně... Čekání nás nikam neposune. Upřímně řečeno jsem na nějaké osvícení v hlavě měla přestat čekat tak o osm až deset let dřív… Ale někdy k tomu člověk prostě musí dozrát, zhodnotit si priority, uvědomit si, proč to vlastně dělá, a najít způsob, který bude fungovat zrovna jemu.“

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Motivační knihy
Témata
sebedůvěra seberozvoj pro ženy oddechovka duševní zdraví hubnutí kalorický deficit změna životního stylu
Nakladatel
nastole
Rozměr
145 x 205
datum vydání
29.11.2026
ean
9788074488108
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
254 g
jazyk
čeština
Počet stran
152
Vydání
1
isbn
978-80-7448-810-8

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 279 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost