5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Develop balance and harmony in all areas of life through mindfulness The second edition of the Mindfulness Pocketbook: Little Exercises for a Calmer Life brings you exercises and practices to achieve greater balance and harmony in all areas of your life. You'll find new ideas for enjoying nature, being mindful at work, staying physically… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Panika z paniky
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Poškozená Naše: Kuchařka, která spojuje (poškozená)
-
Bestseller Atomové návyky
-
The Quest of the Simple Life (Edition2024)
-
Bestseller Kluster
-
Jak zamést se srdcebolem
-
Šéf - biografie Zdeňka Pohlreicha
-
Bestseller Šikmý kostel
-
Krabičky do práce
-
5 ZA 500,- Zvířecí parťáci
-
Čas vos
-
5minutové meditace na každý den
-
Bulvární historie
-
Jump Attack
-
Sudetský dům
-
Loď plná nevěst
-
Methodology of Social Sciences
-
Svatebčané
-
Zářivá noc hvězd a ledu
-
Děvčata z Bloomsbury
-
Knížka se samolepkami Botanika
-
Bouře na Labi
-
Podivná svatba na Lichnici
Develop balance and harmony in all areas of life through mindfulness The second edition of the Mindfulness Pocketbook: Little Exercises for a Calmer Life brings you exercises and practices to achieve greater balance and harmony in all areas of your life. You'll find new ideas for enjoying nature, being mindful at work, staying physically active, and encouraging creativity. With this book, you can discover how mindfulness opens you up to new ideas and fresh ways of doing things. You'll have a new approach to reducing stress and increasing your enjoyment. This revised edition of the bestselling Mindfulness Pocketbook shares guidance on new paths to living more harmoniously. Be mindful in the outdoors, communing with natureUse mindful techniques to enhance creativityPractice mindful physical activity for a healthy body and mindAdd mindfulness to your workday The new section in this pocketbook edition encourages you to treat yourself to small pleasures, learn a new skill, and take time for relaxation and holidays. A calmer, more balanced life is closer than you think!
- Nakladatel
- John Wiley and Sons Ltd
- Rozměr
- 173 x 126 x 13
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 152 g
- isbn
- 978-0-85708-872-7
- Počet stran
- 144
- datum vydání
- 13.08.2020
- ean
- 9780857088727
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE