3.1 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
214 Kč s DPH
Běžně 239 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
•Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?•Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?•Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?•Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?•Vyvíjíte na sebe tlak… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
10 ZA 500,- Získej sebedůvěru - Posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace
-
Skrze sebe změním tebe
-
Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Mindfulness pro každý den
-
10 ZA 500,- Vlastnosti silné ženy
-
Bestseller Atomové návyky
-
Buďte laskavější sami k sobě
-
Citlivost jako výhoda - Jak proměnit svou citlivost v sílu
-
Den, kdy jsem se naučil žít
-
Přijměte své vnitřní dítě
-
10 ZA 500,- Příze: Hledání vnitřní svobody
-
15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní
-
Udělej to jako racek. Vy... se na to!
-
Změňte své návyky, změňte svůj život - 30denní program ke spokojenému životu
-
Mějte se rádi!
-
Myšlenky sebelásky
-
Uprdelismus
-
10 ZA 500,- Home Body: Mé tělo, můj chrám
-
Jak překonat nízké sebevědomí
-
Jak si zbytečně nekomplikovat život
-
Přestaňte řešit h*vna
-
Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny
•Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?•Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?•Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?•Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?•Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá? Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím. Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat: •Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.•Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.•Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.•Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.•Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.•Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.•Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 207 x 10
- datum vydání
- 6.08.2019
- isbn
- 978-80-271-2867-9
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 210 g
- datum dotisku
- 13.02.2025
- ean
- 9788027128679
- Počet stran
- 144
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.6 z 5 8 hodnocení čtenářů
6× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Eliska registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha není pro lidi, kteří se zajímají o duchovní růst dlouhodobě. Je spíše návodem ,,Jak začít,, pro ty, kteří potřebují nakopnout. Je skoro plná praktických tipů a návodů, na konci jsou i pracovní listy, které se mají vyplnovat pri ctení.
Přečíst více -
Jiřina Mužíková COM-TIP registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Knížka je super, obdarovala jsem ještě 2 kamarádky. Jen mít ještě sílu se těmi radami řídit. Ale rozhodně stojí za prostudování :-)
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese