4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Velká encyklopedie tenisu
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Sportovní trénink
-
Rafa Nadal - Tenisový král
-
TRPIŠOVSKÝ: Úplný příběh milionového trenéra
-
Cesta na tenisový trůn
-
Tréninkový deník
-
Dějiny sportu
-
Tělesný rozvoj mladých tenistů
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
10 ZA 500,- 100 let českého volejbalu (1921–2021)
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Open
-
Tenis – magické momenty
-
10 ZA 500,- Český volejbalový debl
-
Základní škola volejbalu - Sedm kroků, sedm věků
-
Ragby
-
Fotbal - Herní trénink a pohybová příprava
-
Cesta ke sportu
-
Poškozená Baseball - Malá země, velké sny (poškozená)
-
DOBRÁ CENA Volejbal pro výkonnostní a vrcholové trenéry - příručka pro školení trenérů 2.třídy
Zbývá 256 ksKončí za 2 d -
Fotbalové stadiony
-
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika
-
Fotbalové dovednosti
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy. Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 163 x 240 x 11
- datum vydání
- 31.10.2016
- isbn
- 978-80-247-5814-5
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 330 g
- datum dotisku
- 22.09.2022
- ean
- 9788024758145
- Počet stran
- 176
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy