Just One Thing Volume 2

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Žabarádi

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 99 Kč

Žabarádi

SUNDAY TIMES BESTSELLER, April 2026JUST ONE THING VOLUME TWO brings together 40 brand new tips for a healthy lifestyle that are easy to implement and scientifically proven to improve your health and wellbeing.Each chapter brings to life these new, quick, easy and often unexpected hacks which can improve your health through simple diet, fitness… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

SUNDAY TIMES BESTSELLER, April 2026

JUST ONE THING VOLUME TWO brings together 40 brand new tips for a healthy lifestyle that are easy to implement and scientifically proven to improve your health and wellbeing.

Each chapter brings to life these new, quick, easy and often unexpected hacks which can improve your health through simple diet, fitness, and lifestyle changes.

For example, did you know that:

- Eating turmeric can boost mood, sharpen memory and ease your aches and pains?

- Or that tai chi benefits your immune system and heart health?- Or that expressive writing may help you to sleep better, think more clearly and even heal faster?

Thoroughly researched, road-tested and science-backed, these simple tips could have such a beneficial impact on your overall health, you might want to try them all!'In Just One Thing Michael masterfully made medical science accessible and fun, and his work helped millions lead healthier lives. It's a privilege to work on this series.'- Clive Myrie

'Just One Thing shows that even small tweaks can actually make a big difference. It's a privilege to be part of something Michael started' - Roman Kemp

'Michael inspired so many of us with his curiosity and passion for helping people live healthier, happier lives. It's a privilege to be part of Just One Thing, and I can't wait to share the simple, surprising ideas that really can make life better.' - Zoe Ball

Sdílet

Nakladatel
Octopus
Hmotnost
290 g
isbn
978-1-80419-403-4
Vazba
měkká vazba
datum vydání
26.03.2026
ean
9781804194034
Rozměr
215 x 134 x 22
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost