„Začala jsem, protože můj muž mě měl už dost.“ | Petra Ženíšková v Buď inspirující
Další díl podcastu Buď inspirující je tady! Tentokrát naše pozvání...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Bojové sporty
Autor Soňa Pernecká
Kniha ( měkká vazba )
226 Kč s DPH
Běžně 252 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je… Přejít na celý popis
Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu.
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Podcasty Pátek 6. listopadu 2026
Další díl podcastu Buď inspirující je tady! Tentokrát naše pozvání...
Články Středa 4. listopadu 2026
Vánoce už pomalu klepou na dveře a s nimi přichází i každoroční otázka:...
Články Úterý 3. listopadu 2026
Říká se, že není důležité vyhrát, ale zúčastnit se. Zkuste to...
Články Sobota 31. října 2026
V předchozím halloweenském čtení jsme se společně ponořili do umění...
Články Pátek 30. října 2026
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Články Čtvrtek 29. října 2026
Co všechno musí vědět člověk, který komentuje finále mistrovství světa...
Recenze Úterý 27. října 2026
Tenhle rok vyšly dvě vlčí romantasy, které mě nesmírně bavily. Jednou z...
Články Pondělí 26. října 2026
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Články Pondělí 26. října 2026
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...
226 Kč s DPH
Běžně 252 Kč
Jsme transparentní
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Aby zachránila svého bratra, nechá se uvěznit
V Endlocku, brutálním vězení kde bohatí loví vězně pro zábavu, však narazí na dozorce, který jí začne být nebezpečně blízký.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Jako jediná přežila masovou sebevraždu sekty, v níž vyrůstala.
O dvacet let později se jí na ostrově začnou vracet stejné sny, které kdysi předpověděly smrt jejích blízkých.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Aby zachránila svého bratra, nechá se uvěznit
V Endlocku, brutálním vězení kde bohatí loví vězně pro zábavu, však narazí na dozorce, který jí začne být nebezpečně blízký.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Kočičí kletba útočí! Mňauhehe!
Výbušná koťátka se vracejí s pořádnou dávkou kočičí škodolibosti! Karty prokletí dokážou zamíchat každou partií a proměnit zdánlivě nevinný tah v naprostý chaos.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Frankie hlásí návrat do Monster High!
Ikonická monsterka se vrací v reedici původní panenky Monster High G1. Se známým vzhledem, originálním stylem a doplňky přináší pořádnou dávku nostalgie i strašidelně skvělé zábavy.
Mohlo by vás zajímat
Vánoce Vše
Dárkový sortiment Vše
Výtvarné potřeby Vše
Školní potřeby Vše
Ostatní Vše
Co mě nezabije, to mě posílí!
A co mě napadne, to si zapíšu! Originální blok BOBO s inspirativní ilustrací Lucie Ernestové je připravený zachytit všechny vaše myšlenky, nápady i malé životní výzvy.
Risa chtěla na univerzitě hlavně nevyčnívat
Jenže jako runová čarodějka má k problémům blíž, než by si přála. Když dostane nabídku přidat se k lovcům nadpřirozených bytostí, čeká ji pořádně divoké dobrodružství.
ProhlédnoutAby zachránila svého bratra, nechá se uvěznit
V Endlocku, brutálním vězení kde bohatí loví vězně pro zábavu, však narazí na dozorce, který jí začne být nebezpečně blízký.
ProhlédnoutKočičí kletba útočí! Mňauhehe!
Výbušná koťátka se vracejí s pořádnou dávkou kočičí škodolibosti! Karty prokletí dokážou zamíchat každou partií a proměnit zdánlivě nevinný tah v naprostý chaos.
ProhlédnoutFrankie hlásí návrat do Monster High!
Ikonická monsterka se vrací v reedici původní panenky Monster High G1. Se známým vzhledem, originálním stylem a doplňky přináší pořádnou dávku nostalgie i strašidelně skvělé zábavy.
ProhlédnoutStrašidelně roztomilá výbava knihomola!
Černá taška, bílý duch a kniha, od které se nedá odtrhnout. Dokonalá kombinace pro podzimní procházky, návštěvy knihkupectví i každodenní výpravy za novými příběhy.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.