4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba
How to Calm Your Mind
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 30. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
495 Kč s DPH
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 1499 Kč dárek zdarma v hodnotě 459 Kč
How to Calm Your Mind offers a toolkit of accessible, science-backed strategies that reveal how the path to a less anxious life, and even greater productivity, runs directly through calm.When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Novinka Kde je Molly?
-
Bestseller Připravujeme Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
Tenkrát v Hollywoodu
-
Bestseller Připravujeme Alchemised
-
Bestseller Připravujeme Penzion v Portugalsku
-
Bestseller Připravujeme Encantra
-
Sleva 508 Kč Téměř dokonalá série
Výhodný balíček -
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Námořník
-
Bestseller Modrá krev II.
-
Bestseller Novinka Pád krále
-
Bestseller Připravujeme Encantra (3D ořízka - limitované sběratelské vydání)
-
Bestseller Připravujeme Struny naděje
-
Bestseller Připravujeme Dotek osudu
-
Bestseller Připravujeme Bohyně krve a kostí
-
Bestseller Připravujeme Duše čarodějky
-
Bestseller Novinka Vrať to zpátky
-
Bestseller Novinka Poslední výstřel
-
Bestseller Little Stranger: Utíkej, holčičko
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Kráska na věčnosti
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost
How to Calm Your Mind offers a toolkit of accessible, science-backed strategies that reveal how the path to a less anxious life, and even greater productivity, runs directly through calm.When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life.Among the topics How to Calm Your Mind covers are:- How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways;- How our desire for dopamine breeds anxiety,- How hidden sources of stress can be tamed by a ‘stimulation fast’;- How ‘busyness’ is as much a state of mind as it is an actual state of life.The pursuit of calm ultimately leads us to become more engaged, focused and deliberate – while making us more productive and satisfied with our lives overall. In an anxious world, achieving calm is the best life hack around.
- Nakladatel
- Pan Macmillan
- Rozměr
- 233 x 188 x 25
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 370 g
- isbn
- 978-1-03-500198-9
- Počet stran
- 256
- datum vydání
- 27.12.2022
- ean
- 9781035001989
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
495 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
