Krásné nohy za 30 dní

Autor Brigitte Engammareová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Herecký plán má zachránit muzikál, vyřešit bývalé vztahy a pomoct jednomu klukovi žárlit. Jenže mezi kostkami, rolemi a hraným citem se začnou dít věci, které už nejsou jen na oko. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů

Natalie Seldon
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
50 věcí, které jsem ti měla říct

Laura Quick, Polly Powell
2.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
První a poslední fitness kniha

Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla

Anja Niekerken
3.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Domácí cvičení 1

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Snadná cesta dětí ke zdravé stravě

Emily Leary
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Rok na trhu

Jola Richter-Magnuszewska
2.3 z 5 hvězdiček
leporelo

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro ženy

Mark Lauren, Julian Galinski
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Tarot pro každého

Zuzana Dyková, Arnold Kim
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 239 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Listopád

Alena Mornštajnová
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Hravé strašení

Drobek
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Růže

Tiffany Reiszová
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Muž u kormidla

Nina Stibbeová
1.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Světlana Mihulová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Svět dinosaurů

Drobek
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mistrovská díla planety Země

Michael Bright
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

639 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Bestseller Telepatie

ALBI
4.8 z 5 hvězdiček
Hra

715 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Přestaňte řešit h*vna

Gary John Bishop
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Blog za milion

Natasha Courtenayová-Smithová
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
První republika

Angelo Purgert
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Česká říkadla

Josef Lada, Ludvík Středa
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Naše svatba

Floriana Brianti
3.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Bestseller Šikmý kostel

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a posílení svalů nohy a břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou v boji s celulitidou i s pocitem „těžkých nohou“.