Flowers in the Dark

Autor Sister Dang Nghiem

Flowers in the Dark - Sister Dang Nghiem

Flowers in the Dark

Autor Sister Dang Nghiem

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

“Profound and hopeful . . . Sister Dang Nghiem integrates the neuroscience of trauma, effective treatments, and mindfulness training. Highly recommended.” —Rick Hanson, PhD, author of Buddha''s Brain Learn the accessible and deeply compassionate practices for healing trauma, known as the Five Strengths of applied Zen Buddhism. More than a… Přejít na celý popis

Host má 30 let. Oslavte to slevou 30 % Host slaví třicetiny a zve vás k oslavě. Vybrané knihy teď pořídíte se slevou 30 % v knihkupectvích i online. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

“Profound and hopeful . . . Sister Dang Nghiem integrates the neuroscience of trauma, effective treatments, and mindfulness training. Highly recommended.” —Rick Hanson, PhD, author of Buddha''s Brain Learn the accessible and deeply compassionate practices for healing trauma, known as the Five Strengths of applied Zen Buddhism. More than a philosophy, these body-based practices are backed by modern neuroscience research, and they can be applied by anyone suffering from trauma to begin experiencing relief.   Mindfulness teacher Sister Dang Nghiem, MD, is an inspiration for anyone who has ever suffered from abuse, life-changing loss, severe illness, or the aftermath of war. In Flowers in the Dark, she brings together her lived experience as a survivor, certified MD, and ordained Buddhist teacher to offer a body-based, practical approach to healing from life''s most difficult and painful experiences. Offering insights from Buddhist psychology and simple somatic practices for tapping into our Five Strengths—our inner faculties of self-trust, diligence, mindfulness, concentration, and insight—Sister Dang Nghiem’s approach to trauma is radically accessible; it begins with awareness of our breathing. With each chapter containing a progression of guided reflections and exercises, this book can be read as an adjunct to therapy and a helpful guide for moving through trauma in the body. With the practice of mindfulness, we can access our strength as survivors and our joy in being alive.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Parallax Press
Rozměr
209 x 139 x 25
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
298 g
isbn
978-1-946764-56-0
Počet stran
256
datum vydání
26.01.2021
ean
9781946764560

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost