Öfke Terbiyesi

Autor Aaron Karmin

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

“Öfke geçici bir çılgınlıktır. Hükmetmeye bak yoksa o sana hükmeder.” – Horatius * Günlük hayatta öfkenin uÄŸramadığı herhangi bir kimse var mıdır? Kalabalık ÅŸehirlerde yaÅŸamak, trafikte boÄŸulmak, haksızlığa uÄŸramak pek çoÄŸumuzu o ince kırmızı çizgiye getirir, taÅŸan son damlayla her ÅŸey kontrolden çıkar.… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

“Öfke geçici bir çılgınlıktır. Hükmetmeye bak yoksa o sana hükmeder.” – Horatius * Günlük hayatta öfkenin uÄŸramadığı herhangi bir kimse var mıdır? Kalabalık ÅŸehirlerde yaÅŸamak, trafikte boÄŸulmak, haksızlığa uÄŸramak pek çoÄŸumuzu o ince kırmızı çizgiye getirir, taÅŸan son damlayla her ÅŸey kontrolden çıkar. Öfke sahip olduÄŸumuz en karmaşık duygulardan biridir ve onu dizginlemek imkânsızdır. Ancak, öfkenin gücünü doÄŸru yere, doÄŸru ÅŸekilde önlendirdiÄŸimizde yıkıcılığa deÄŸil bilgeliÄŸe dönüşür. Lisanslı klinik profesyonel danışman ve hipnoterapist Aaron Karmin, Öfke Terbiyesi adlı bu kitapta anlaşılır öğretiler, pratik ipuçları ve biliÅŸsel davranış terapisine ait kanıtlanmış stratejilerle öfke terbiyesinin karmaşık yollarını sizin için basitleÅŸtiriyor. Hızlı sonuç alacağınız tekniklerle dolu olan bu kitap, sakin kalmanıza, tetikleyicilerinizi belirlemenize ve duygularınızı dengelemenize yardımcı oluyor. Olumsuz ve kendinize yönelik eleÅŸtirel düşünceleri frenlemeye, kendinize öncelik tanımaya ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliÅŸtirmeye yönelik stratejilerle duygusal zekânızı güçlendirmek için gereken çareyi size sunuyor.

Sdílet

Nakladatel
Serenad
Rozměr
147 x 230 x 25
jazyk
turečtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
132 g
isbn
9786057388926
Počet stran
136
datum vydání
21.02.2022
ean
9786057388926

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 330 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost