Fitness jóga Klára Buzková

Fitness jóga - Klára Buzková

Fitness jóga

Klára Buzková

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( měkká vazba )

  • Produkt je vyprodaný.

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny… Přejít na celý popis

Dívka v zeleném svetru  Krystyna Chiger Historický román Dívka v zeleném svetru vypráví jeden z nejniternějších a nejhrůznějších příběhů přeživších holokaustu. Více informací

Popis

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
datum vydání
1.07.2006
isbn
978-80-247-1525-4
ean
9788024715254
Jazyk
čeština
Počet stran
168
Vazba
měkká vazba
Rozměr
165x236mm

Jak si vede v knihy Dobrovský?

242728. v e-shopu | 240162. minulý týden

276. v Jóga |

Hodnocení a recenze čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Další knihy autora