Fitness and Conditioning in Physical Education

Autor Kulbir Singh Bhullar, Ved Prakash Sharma

Fitness and Conditioning in Physical Education - Kulbir Singh Bhullar,Ved Prakash Sharma

Fitness and Conditioning in Physical Education

Autor Kulbir Singh Bhullar, Ved Prakash Sharma

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

330 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Elevate your understanding of physical education with "Fitness and Conditioning in Physical Education" as per New Education Policy 2020. This comprehensive book is designed to equip students and educators with the essentials knowledge and skills to foster a culture of fitness and wello-being. Explore the transformative benefits of fitness and… Přejít na celý popis

Black Friday je tady! Black Friday je tady! Nejvýhodnější akce celého roku. Tisíce knih, e-knih, audioknih či čtení v angličtině a deskových her. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Elevate your understanding of physical education with "Fitness and Conditioning in Physical Education" as per New Education Policy 2020. This comprehensive book is designed to equip students and educators with the essentials knowledge and skills to foster a culture of fitness and wello-being. Explore the transformative benefits of fitness and conditioning as you learn about effective strategies for incorporation free hand exercises and basic fitness training into your routine. Discover the importance of warming up and cooling down, and gain insights into fitness testing- understanding vital metrics like resting heart rate, maximum heart rate and target heart rate zones. Delve into the components of health-related fitness, including cardio-respiratory training and the principles of FIIt (Frequency, Intensity, Time, Type). Uncover the significance of conditioning, resistance training, and the careful management of training loads and overload symptoms. whether you're a student, a teacher, or a fitness enthusiast, this book serves as a practical resource for building a healthier lifestyle. Empower yourself with the tools to improve your fitness and conditioning journey, and inspire others along the way.

Sdílet

autoři
Kulbir Singh Bhullar | Ved Prakash Sharma
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
The Readers Paradise
Hmotnost
300 g
isbn
9789359788944
Vazba
měkká vazba
datum vydání
1.01.1968
ean
9789359788944
Rozměr
140 x 216 x 11
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 330 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost