Don't Cuddle with Your Thoughts

Autor Georg Lolos

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Nikdy to nevzdávej

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 448 Kč

Nikdy to nevzdávej

A person?s emotional state determines their wellbeing and all their actions. Wouldn't it be great if we had an effective tool on hand to overcome painful emotions such as worries, loneliness, and anger? With his inventive, simple model of the Ego House and its 10 rooms, mindfulness teacher Georg Lolos offers exactly this. Each room represents… Přejít na celý popis

Popis

A person?s emotional state determines their wellbeing and all their actions. Wouldn't it be great if we had an effective tool on hand to overcome painful emotions such as worries, loneliness, and anger? With his inventive, simple model of the Ego House and its 10 rooms, mindfulness teacher Georg Lolos offers exactly this. Each room represents a difficult emotional state, such as the Room of Inferiority or the Room of Denial. Depending on which room we enter, we inhale the atmosphere of this dreadful space and are bombarded by its negative emotions. It's high time to exit our inner prison. Georg Lolos guides us through this house of pain and helps us with mindfulness exercises that are easy to implement so that we can leave the Ego House for good.

Sdílet

Nakladatel
Collective Ink
Rozměr
138 x 216 x 12
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
234 g
isbn
978-1-917704-37-3
Počet stran
200
datum vydání
31.03.2026
ean
9781917704373

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost