Břicho, stehna, zadeček Winkler Nina

Břicho, stehna, zadeček

Winkler Nina

Četl(a) jsem Chci přečíst

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

K nákupu nad 49 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 299 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Připravte se na Den dětí! Mrkněte do našeho výprodej dětských knih, ve kterém najdete plno dětských knížek jen za 49 Kč. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Hubněte s aktivním středem těla

SAKUMA Kenichi
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

214 Kč

239 Kč

Ušetříte 25 Kč
Do košíku
Míč a expander

Filepová Julia
0.0 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

749 Kč

Do košíku
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX

Stanislava Holomková,Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

349 Kč

Ušetříte 37 Kč
Do košíku
Tréninkový deník

Aleš Tvrzník
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

142 Kč

159 Kč

Ušetříte 17 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou

Stanislava Holomková,Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

349 Kč

Ušetříte 37 Kč
Do košíku
Funkční trénink

Kafka Björn,Jenewein Olaf
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

299 Kč

Ušetříte 31 Kč
Do košíku
Zbývá 299+ ks

Končí za 24 d

DOBRÁ SLEVA Pevná prsa za 30 dní

Brigitte Engammareová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

69 Kč

199 Kč

Ušetříte 130 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem

Stanislava Holomková,Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

349 Kč

Ušetříte 37 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU

Stanislava Holomková,Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

349 Kč

Ušetříte 37 Kč
Do košíku
Posilování na anatomických základech

Grada
4.2 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

399 Kč

Ušetříte 42 Kč
Do košíku
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

199 Kč

Ušetříte 21 Kč
Do košíku
Trénink fascií

Karin Hertzer,Divo G. Müller
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

277 Kč

309 Kč

Ušetříte 32 Kč
Do košíku
Cviky na vaši bolest

Kamil Ramík
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

142 Kč

159 Kč

Ušetříte 17 Kč
Do košíku
Fitness jóga

Sarah Storková
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

399 Kč

Ušetříte 42 Kč
Do košíku
Trénink výbušné síly - anatomie

Derek Hansen,Steve Kenelly
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

499 Kč

Ušetříte 52 Kč
Do košíku
Blackroll

Július Kazimír,Monika Klenková
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

299 Kč

Ušetříte 31 Kč
Do košíku
501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků

Natasha Diamond-Walkerová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

399 Kč

Ušetříte 42 Kč
Do košíku
Uvolňování fascií

Frank Thömmes
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

329 Kč

368 Kč

Ušetříte 39 Kč
Do košíku
Skvělé tělo - Doma

Vltava Labe Media
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

199 Kč

Ušetříte 21 Kč
Do košíku
První a poslední fitness kniha

Andy Pavelcová,Andrea Mokrejšová
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

299 Kč

Ušetříte 31 Kč
Do košíku
Postav si svou postavu

Nikola Bartáková
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

349 Kč

Ušetříte 37 Kč
Do košíku
Fit stretch - DVD

Klimeš Petr
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

89 Kč

99 Kč

Ušetříte 10 Kč
Do košíku
Fitness pro ženy - anatomie

Delavier Fréderic
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Fit i bez fitka

Miloš Škorpil,Škorpilová Dana
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

399 Kč

Ušetříte 42 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi.Propracovaná cvičení:199Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků.Optimální výsledky:Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením.Praktické kombinované programy:Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Navíc: Program na procvičení trupu pro harmonickou postavu.