Knižní výběr k moři i na chatu od 29 Kč!

Zavřít

PRÁVĚ DNES! Zadejte slevový kód AFKDDVACOS pro slevu 20 % při objednávce nad 500 Kč!

Zavřít

Břicho, stehna, zadeček

Autor Winkler Nina

Nedostupné

Břicho, stehna, zadeček

Autor Winkler Nina

Četl(a) jsem Chci přečíst

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Co nám sděluje nemoc a jak znovu nalézt zdraví? Od autora bestselleru Umění být zdráv. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Domácí cvičení 1

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Posilování

Bret Contreras
4.2 z 5 hvězdiček
kniha

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Postav si svou postavu

Nikola Bartáková
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Míč a expander

Filepová Julia
0.0 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

749 Kč

Do košíku
Tréninkový deník

Aleš Tvrzník, Vít Rus
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Funkční trénink

Olaf Jenewein, Björn Kafka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Co dělat, aby tělo nebolelo

Doktorová Radka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

169 Kč

Běžně 189 Kč
Do košíku
Trénink fascií

Karin Hertzer & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

277 Kč

Běžně 309 Kč
Do košíku
Fitness jóga

Sarah Storková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 5

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
8 týdnů k novému já

Emilie Brabon-Hames, Chief Brabon
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Uvolňování fascií

Frank Thömmes
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Běžně 368 Kč
Do košíku
První a poslední fitness kniha

Andy Pavelcová, Andrea Mokrejšová
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Fit stretch - DVD

Klimeš Petr
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Škorpilová Dana
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
ONFIT Tréninkové karty 25 karet

OnlineFitness
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

438 Kč

Běžně 489 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 3

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Fitness - více než jen dřina

Markopulos Kiro
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

500 Kč

Běžně 559 Kč
Do košíku
ONFIT Tréninkové karty 40 karet

OnlineFitness
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

563 Kč

Běžně 629 Kč
Do košíku
Survival

Jaroslava Karpíšková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

197 Kč

Běžně 220 Kč
Do košíku
Cvičení pro každého

Zoner Press
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Do formy

Aleš Dvořák & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 4

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi.Propracovaná cvičení:199Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků.Optimální výsledky:Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením.Praktické kombinované programy:Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Navíc: Program na procvičení trupu pro harmonickou postavu.