4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Začínající adepty a sportovní veřejnost seznámí se základy boxu a pomůže překonat ostych před tímto krásným sportem. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku,… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
-
Já byl frajer kluk
-
Bubiši - Bible karate
-
Box v detailu
-
Železné ambice - Co jsem se naučil od muže, který ze mě udělal šampiona
-
Sportovní trénink
-
Aikidó - Průvodce pro žáky i učitele
-
Základy tai-chi chi-kung
-
Dějiny Kung-fu
-
Bušidó Duch samuraje
-
Mnich bojovník
-
Kniha pěti kruhů
-
Karate Kata
-
Pokročilé techniky Čchin-na (Qinna)
-
Síla Čchi a vnitřních bojových umění
-
Judo
-
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS
-
Krav maga a kapap - Izraelské reálné sebeobrany
-
Šerm šavlí
-
Tajči
-
Vnitřní struktura Tchaj-Ťi
-
David Kozma - Růžový panter
-
Wing Chun kung fu
-
Kniha pěti kruhů
Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Začínající adepty a sportovní veřejnost seznámí se základy boxu a pomůže překonat ostych před tímto krásným sportem. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku, zkvalitnění techniky úderů a zlepšení kondice. Zajímavé podněty naleznou i v kapitolách o výživě a pitném režimu či v psychologické přípravě. Knihu mohou využít nejen vyznavači klasického boxu, ale také kickboxu, thajského boxu a dalších bojových sportů, ve kterých se používají stejné úderové techniky rukou. Autor, zkušený trenér, přináší dále mnoho zajímavých informací o historii, zákulisí boxu a jeho vnímání veřejností.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 145 x 204 x 5
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 108
- datum vydání
- 1.03.2006
- isbn
- 978-80-247-0803-4
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 1.11.2006
- ean
- 9788024708034
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jožka7 registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Kniha je spíše pro nové trenéry a nováčky v oblasti bojových sportů, pro pokročilé boxery je jen pár stránek u konce, které odkazují na stravu a pitný režim
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE