0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Když se dáma rozběhne
-
Malá červená kniha o běhání
-
Běhání - průvodce sportem
-
Běhání na anatomických základech
-
Manuál běžce
-
10 ZA 500,- Hansonova metoda půlmaratonu
-
Běh z pohledu anatomie
-
10 ZA 500,- Moje cesta do Sparty
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Běhej, dokud můžeš
-
Najdu odvahu
-
10 ZA 500,- Jak prohrát maraton
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Maraton a jiné pošetilosti
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Tréninkový deník
-
Běžci se rodí svobodní
-
Bike manuál - Kompletní údržba a servis jízdního kola
-
Neutečeš
-
Sportovní trénink
-
Velká encyklopedie tenisu
-
Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2
-
Trénink pro sportovce v horách
-
Tréninkový deník mladého sportovce
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
- Nakladatel
- Universum
- Rozměr
- 151 x 213 x 18
- datum vydání
- 25.11.2019
- isbn
- 978-80-7617-895-3
- Počet stran
- 200
- Hmotnost
- 404 g
- datum dotisku
- 27.11.2019
- ean
- 9788076178953
- Vazba
- Knihy - vázané
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Co číst v červnu: 6 příběhů, kvůli kterým budete ponocovat
-
Edice Kapesní komiksové klenoty dokazuje, že komiksy nemusí být jen drahý koníček pro vyvolené
-
Ďábel nosí Pradu 2: návrat plný módy, nostalgie a nevyužitého potenciálu | FILMOVÁ RECENZE
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují