Beating Insomnia

Autor Tim Cantopher

Beating Insomnia - Tim Cantopher

Beating Insomnia

Autor Tim Cantopher

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

363 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Insomnia is one of the major afflictions of the modern world, and is responsible for a great deal of lost productivity, accidents and suffering. About one in three of us report sleep problems. Insomnia has been linked to anxiety, major depression, cognitive disturbance, high blood pressure, heart disease, diabetes and increased proneness… Přejít na celý popis

Dny plné REDu 2026 Romantika, vášeň, drama i úsměv mezi řádky. Přesně to přináší značka RED. Nyní můžete navíc vyhrát voucher na nákup! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Insomnia is one of the major afflictions of the modern world, and is responsible for a great deal of lost productivity, accidents and suffering. About one in three of us report sleep problems. Insomnia has been linked to anxiety, major depression, cognitive disturbance, high blood pressure, heart disease, diabetes and increased proneness to infections. However stress, which predisposes to these conditions, is also is a major cause of insomnia. This book, by a leading consultant psychiatrist, explains how you may sleep better. Topics include: · Does insomnia matter? · How sleep works · Why can''t I sleep? · Specific problems which interfere with sleep · Using a sleep diary · Managing stress · Non-pharmacological treatments · Pills and potions · Dealing with specific causes of insomnia · I still can''t sleep!

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
John Murray
Rozměr
214 x 135 x 12
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
140 g
isbn
978-1-5293-2913-1
Počet stran
128
datum vydání
5.09.2019
ean
9781529329131

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost