Be PARA Fit

Autor Sam McGrath

Be PARA Fit - Sam McGrath Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

The 4-week formula to elite physical fitness – are you ready to Be PARA Fit?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs’ P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

The 4-week formula to elite physical fitness – are you ready to Be PARA Fit?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs’ P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath’s pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.CONQUER your fears and unlock a ‘Paratrooper Mindset’, with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim ‘Ready for Anything’.

Sdílet

Nakladatel
Bloomsbury Publishing PLC
Rozměr
240 x 179 x 16
jazyk
angličtina
Počet stran
176
Hmotnost
514 g
isbn
978-1-4728-3970-1
Vazba
měkká vazba
datum vydání
23.01.2020
ean
9781472839701

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda