101 Tiny Changes to Brighten Your Day

Autor Ailbhe Malone

101 Tiny Changes to Brighten Your Day - Ailbhe Malone Nedostupné

101 Tiny Changes to Brighten Your Day

Autor Ailbhe Malone

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

This book believes that you''re worth looking after - even when you don''t. 101 Tiny Changes to Brighten Your Day is a friendly book of tips on how to look after yourself and your mental health, in an age where we too often forget to pause and take a breath. For anyone with anxiety issues, those who struggle to prioritise their own mental… Přejít na celý popis

Na zlaté hraně Katarina a Heath byli na ledě neporazitelní a mimo něj to mezi nimi jen jiskřilo. Pak přišel moment, který všechno utnul. Po letech Katarina konečně odhaluje, jak to tehdy bylo. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

This book believes that you''re worth looking after - even when you don''t. 101 Tiny Changes to Brighten Your Day is a friendly book of tips on how to look after yourself and your mental health, in an age where we too often forget to pause and take a breath. For anyone with anxiety issues, those who struggle to prioritise their own mental health over catching up on emails and social media, or those looking for a bit of encouragement, these small tips will help you shine again. With small actions, you can make a big improvement to your well-being - whether it''s making your phone a source of positivity instead of stress, engaging in habits that make you feel healthier and more positive, or preparing for darker days. Ailbhe Malone''s simple tips combine with witty illustrations from Naoise Dolan to create a resource you''ll dip into whenever you need a helping hand.A totem for your bedside table, backpack, or to give to a friend in need, this book believes that you''re worth looking after, even when you don''t.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Icon Books
Rozměr
166 x 124 x 19
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
206 g
isbn
978-1-78578-394-4
Počet stran
176
datum vydání
4.10.2018
ean
9781785783944

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost