10-a-Day the Easy Way

Autor James Wong

10-a-Day the Easy Way - James Wong Nedostupné

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Bohemian Rhapsody

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1899 Kč dárek zdarma v hodnotě 128 Kč

Bohemian Rhapsody

Make small changes to your diet and slash your risk of developing the biggest diseases to affect the Western world, with delicious, filling recipes from bestselling author James Wong.Eating healthily can be a confusing business. But what if there were a single, simple change you could make that would transform your health, without forcing you… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Make small changes to your diet and slash your risk of developing the biggest diseases to affect the Western world, with delicious, filling recipes from bestselling author James Wong.Eating healthily can be a confusing business. But what if there were a single, simple change you could make that would transform your health, without forcing you to give up the foods you love? According to a growing body of international studies, little tweaks to your everyday diet to get you beyond the 5-a-day minimum and towards 10-a-day could slash your risk of developing the biggest diseases to affect the Western world. In fact, experts agree that simply eating more fruit and veg is the single most important dietary change you can do for your health!As only 3 out of 10 people are even achieving the minimum amount of fruit and veg, this book aims to make getting there easy. No gimmicks, no ''banned'' foods, no miserly portion sizes. Just 80 of the classic recipes you know and love made healthier (and tastier) by simply upping the amount of fruit and veg in them, all backed by the best science available.

Sdílet

Nakladatel
Octopus
Rozměr
195 x 253 x 22
jazyk
angličtina
Počet stran
224
Hmotnost
888 g
isbn
978-1-78472-476-4
Vazba
pevná vazba
datum vydání
7.03.2019
ean
9781784724764

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 660 Kč Nápověda