5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
O bolesti zad
-
Cvičení při bolestech zad
-
Zdravá záda
-
Skolióza
-
Spiráldynamik
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Rozhodni se být zdráv
-
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z
-
Jóga pro zdravá záda
-
Konec stárnutí
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
264 cvičení na velkém míči
-
Mechanika zad
-
90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci
-
Zdravá střeva
-
Domácí cvičení 1
-
Bestseller Proč spíme
-
Hormony v harmonii
-
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
-
Zrozeni k chůzi - Myofascinální výkonnost a tělo v pohybu
-
Klasické masáže
-
Core trénink
-
Čchi-kung letící jeřáb
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 243
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Původní název
- Anatomy of Healthy Back
- datum vydání
- 15.02.2017
- isbn
- 978-80-264-1391-2
- Vazba
- pevná vazba
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 16.08.2021
- ean
- 9788026413912
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na mangy, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
Ve spárech temnoty: Temnější a vyzrálejší návrat do Everfallu | RECENZE
-
Pro fanoušky Heated Rivalry máme skvělou zprávu! Vyjde další kniha série Game Changers
-
Little Stranger: Utíkej, holčičko - temná romance, která není pro každého| RECENZE
-
Moje lepší polovička – netradiční román o lásce, rodičovství a odvaze | RECENZE
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Láska jako ve filmu - akorát že vůbec | RECENZE
-
Jsi moje - kniha, která voní po skořici a druhých šancích