5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba439 Kč
Běžně 549 Kč
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Naše redaktorka Jitka se pustila do zajímavého čtení – Umění žít od zenového mistra. Co v knize ji zaujalo? Čtěte v recenzi.
Zenový mistr Thich Nhat Hanh je celosvětově známý duchovní vůdce a básník, který je uctívaný díky svému učení a svým textům o pozornosti klidu a míru. Ve své knize Umění žít – Zakoušet klid a mír a svobodu teď a tady – poukazuje, jak šťastně žít v přítomném okamžiku. Pojďme si tedy o tom něco říci.
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazbaPozitivní nálada za každé situace? To je tak trochu utopie, ne? Kdo z nás by se dokázal neustále hihňat a pousmívat třeba ve chvíli, kdy...
299 Kč
Běžně 399 Kč
Do košíkuThich Nhat Hanh je milý a pokorný mnich, kterého dr. Martin Luther King, Jr., nazval „apoštolem míru a nenásilí.“ Ve své knize poukazuje na sedm „meditací“, textů, které jsou založené na jeho posledních přednáškách před náhlou hospitalizací.
V knize je celá řada zajímavých myšlenek, které mě zaujaly. Hned v první kapitole autor mluví o prázdnotě. O prázdnotě lze prý přemítat také v pojmech pomíjivosti či nestálosti. „Pomíjivost znamená, že nic ve dvou následných okamžicích nezůstává stejné.“ Už řecký filozof Hérakleitos z Efesu konstatoval: „Nevstoupíš dvakrát do stejné řeky.“ Zde je vysvětleno, že pakliže z řeky vystoupíme na břeh, a pak se do ní vrátíme koupat, voda je už jiná. A dokonce jsme se údajně změnili i my! V každém okamžiku se mění naše myšlenky, pocity, vjemy. Takže se ve stejné řece nemůžeme vykoupat dvakrát.
Jak slavně prohlásil existenciální filozof Jean – Paul Sartre: „Člověk je souhrnem svých činů.“ Jsme souhrnem všeho, co si myslíme, říkáme a děláme. Právě tak jako pomerančovník vytváří krásné květy, listy a plody, tak i my vytváříme myšlení, řeč a činy. A právě tak jako pomerančovník, i naše činy časem zrají. Můžeme najít sami sebe pouze v činech svého těla, řeči a mysli a pokračujeme jako energie prostorem a časem.
V knize padne řeč i na pochopení života a umírání. Abychom se zbavili úzkosti, strachu a lítosti. „Důležitá je kvalita našeho života, ne to, jak dlouho žijeme.“
Během života vytváříme energii. Něco říkáme, něco děláme. A právě každý náš čin a myšlenka nese náš podpis. A to, co činíme, ovlivňuje svět – a to je naše pokračující tělo. „Jsme jako hvězdy, jejichž světelná energie dál září vesmírem miliony let poté, co samy vyhasnou.“
Když někomu odpustíme, nalezneme v sobě klid. Učíme se celý život: „Náš život je učením. Náš život je poselstvím.“ A jaké je pravé umění žít? Měli bychom se cvičit, abychom viděli své pokračující tělo v přítomném okamžiku, jak konstatoval autor. Jestliže totiž dokážeme své pokračující tělo vidět ještě za svého života, budeme vědět, jak jej kultivovat, abychom v budoucnosti zajistili jeho krásné pokračování. Neexistuje tedy žádné já, které umírá. Existuje pouze transformace.
Zmínka padne i na pomíjivost. Ta je schopna přinášet štěstí, stejné jako i utrpení. Pomíjivost však neznamená nic špatného. Díky pomíjivosti se například těšíme ze zázraku čtyř krásných ročních období. Pomíjivostí lze ale i vyléčit NEMOC!!!
„Můžeme v sobě zalévat semínka, která chceme, aby rostla a transformovala se. Naše mysl je jako zahrada, v níž jsou nejrůznější semínka: semínka radosti, klidu, míru, bdělé pozornosti, porozumění a lásky, ale také semínka žádostivosti, zlosti, strachu, nenávisti a zapomnětlivosti. Vaše jednání a kvalita vašeho života záleží na tom, která semínka zaléváte. Zasadíte-li ve své zahradě rajčata, vyrostou rajčata. Stejně tak, jestliže ve své mysli zalijete semínko klidu a míru, bude klid a mír vzrůstat. Zalijete-li v sobě semínko štěstí, vše štěstí rozkvete. Pokud v sobě zalijete semínko vzteku, rozčílíte se. Z často zalévaných semínek vyrostou silné rostliny. Potřebujete tedy, aby z vás byl bdělý zahradník, budete pečlivě vybírat a zalévat jen ta semínka, která byste chtěli pěstovat. Nebudete zalévat semínka, jež nechcete nechat růst.“
Autor poukazuje na pět druhů výcviku k bdělé pozornosti, a to: 1. Úcta k životu, 2. Pravé Štěstí, 3. Pravá láska, 4. Láskyplná řeč a hluboké naslouchání a 5. Výživa a léčení.
Knihy s duchovní tématikou o harmonii či smyslu života si vždy ráda přečtu, poučím se a některé rady si vezmu i k srdci a řídím se jimi. Takové myšlenky, které mi mluví z duše, jsou mi sympatické, něco ve mně zanechají. Kniha Umění žít přináší řadu nových informací, textů, jak porozumět nejen sami sobě, ale i světu. Nese v sobě buddhistické učení. Jak žít, jak být opravdu šťastní.
Je potřeba být pozitivně naladěn a chtít něco se svým životem udělat, změnit. Přečíst takovou naučnou, motivační knihu je oním pomyslným prvním krokem. Ale pak je rovněž potřeba přenést informace z knihy i do praxe. A když mají lidé něco změnit, „vyjet“ ze zajetých kolejí, je to pro ně těžké. Ale nutno pamatovat, že nic není nemožné a že jde vše, co chcete, jen musíte opravdu chtít a nést své přesvědčení v srdci. A nevzdávat se při prvním nezdaru.
Všem našim Dobročtenářům přeji, aby uměli žít šťastně a nepromrhali ani minutu svého života
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha nominovaná na ocenění Magnesia Litera Už jste někdy zažili, že ve vás něco vyvolalo neodbytnou otázku proč? Začal vám v hlavě...
I když nám nejznámější pranostika, březen – za kamna vlezem, duben – ještě tam budem, radila raději odpočívat v teple, my jsme se...
Milí dobročtenáři, v tomto případě především dobroposluchači, máme pro vás audioknihu, která vznikla exkluzivně pro Knihy...
Po dlouhých zimních měsících tu konečně máme to pravé jaro. Nastal tedy ideální čas sbalit některou z našich novinek a vyrazit si...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Top série
Témata
Temná pohádka plná vášně
Scar jako utlačovaný bratr, Mufasa jako neschopný vládce, Sarabi jako mladá bojovnice prahnoucí po pomstě – vítejte ve světě, ve kterém se hranice mezi dobrem a zlem stírá.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Témata Vše
Máte rádi literární cestování v čase a romantiku?
Malířka Selena se rozhodne zmizet daleko od svých problémů. Chata Trnka se zdá jako skvělé útočiště. Ale je také pojítkem s jistou ženou, která žila před 300 lety a její duše stále nenašla klid...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
TOP Interpreti
Témata Vše
Bude to její poslední tanec?
Aby se pomstil, unesl jejich dceru – baletku Nessu. A tak jako Zvíře ze slavné pohádky podléhá Mikolaj kouzlu Krásky, své malé baletky, která teď tančí jen pro něj...
Mohlo by vás zajímat
Jazykové učebnice Vše
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Opakování na prázdniny
Všechny tabulky a vzorce v jednom!
Matematické, fyzikální a chemické tabulky a vzorce pro snadné řešení úloh a pochopení souvislostí.
Výtvarné potřeby Vše
Školní potřeby Vše
Kalendáře a diáře Vše
Darujte dobrý dárek, ať už jste kdekoliv.
Objevte naši širokou nabídku dárkových poukazů a nechte výběr dárku na obdarovaném.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
LEGO® stavebnice Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
TOP hry
Darujte dobrý dárek, ať už jste kdekoliv.
Objevte naši širokou nabídku dárkových poukazů a nechte výběr dárku na obdarovaném.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Tipy na dárky Vše
Dobrá záložka od Knihy Dobrovský Vše
Populární témata Vše
Kolik toho víte o historii a současnosti olympijských her?
Nová speciální edice oblíbené hry Desítka prověří vaše vědomosti!