Trénink fascií Karin Hertzer, Divo G. Müller

Trénink fascií - Karin Hertzer, Divo G. Müller Sleva 32

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

277 Kč s DPH
Ušetříte 32 Kč Běžně 309 Kč

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy,… Přejít na celý popis

Puzzle za polovinu 100 % dílků za 50 % ceny! Zlevnili jsme oblíbené puzzle od DINO! Více informací

Popis

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.

Sdílet 0

Nakladatel
ANAG
datum vydání
22.1.2019
isbn
978-80-7554-180-2
ean
9788075541802
Jazyk
čeština
Počet stran
192
Vazba
měkká vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

7017. v e-shopu | 6301. minulý týden | 2298. nejlepší dosažené 19.05.2019

14. v Fitness | 17. minulý týden | 12. nejlepší dosažené 28.03.2020

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora