0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 25. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
428 Kč s DPH
Běžně 478 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravé nohy pro vaše dítě
-
Zdravé držanie tela detí a batoliat
-
Nohy, nožky, nožičky
-
O bolesti zad
-
Bestseller Na Větrné hůrce
-
Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení
-
Léčivá moc dotyků
-
15 roků lásky
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
10 ZA 500,- Tarot pro každého
-
Léčení nohou
-
Cviky pro oči
-
10 ZA 500,- Noc oživlých koček 1
-
Cvičení při bolestech zad
-
Nekalé zkoušky
-
10 ZA 500,- Astrologie pro každého
-
Bestseller Sudetský dům III.
-
Reflexologie pro začátečníky
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Vidličky, lyžičky, nože
-
Bestseller Přetíženy
-
L, R, Ř je brnkačka
-
Odkaz rodiny Jacksonů
-
Logopedie s Povídálkem - R
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy:
- vybočený palec
- plantárna fasciitída
- prepadnutá klenba a ploché nohy
- kladivkové prsty
- Mortonov neuróm
- stuhnutý palec
Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!
- Nakladatel
- Vydavateľstvo Tatran
- Rozměr
- 154 x 210 x 20
- datum dotisku
- 19.02.2026
- ean
- 9788022212465
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 458 g
- jazyk
- slovenština
- Počet stran
- 184
- datum vydání
- 24.02.2026
- isbn
- 978-80-222-1246-5
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese