YOGA FOR YOU AND YOUR CHILD

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Slova a zázraky

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Slova a zázraky

Improve your child's health, agility, concentration, confidence and awareness through simple and fun yoga practice.This is a comprehensive introduction to the inspirational world of yoga for children. Mark Singleton adapts more than 40 yoga positions to make them safe, effective and fun for children. Practical and fun, the book contains… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Improve your child's health, agility, concentration, confidence and awareness through simple and fun yoga practice.This is a comprehensive introduction to the inspirational world of yoga for children. Mark Singleton adapts more than 40 yoga positions to make them safe, effective and fun for children. Practical and fun, the book contains everything you need to know to start practising yoga with your child. With the emphasis on safety and enjoyment, it shows how to make yoga sessions exciting, interactive and child-friendly by playing yoga games, going on 'yoga adventures' and imitating animal shapes, walks and noises. The instructions for postures and exercises are addressed to the children themselves, to make them as easy to follow as possible. As well as energetic physical poses, this book also adapts traditional yogic breathing techniques and meditations into fun exercises that calm and soothe the mind and help children sleep at night. It explores how regular yoga practice can help children learn more effectively and cope better with stress, as well as reduce symptoms of illness such as asthma and prevent posture problems in later life.

Sdílet

Nakladatel
Watkins Media Limited
Rozměr
187 x 234 x 13
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
552 g
isbn
978-1-78028-875-8
Počet stran
144
datum vydání
19.01.2016
ean
9781780288758

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost